5 Semanas de Embarazo

¡Felicidades! Qué emoción confirmar en el test de embarazo que tu bebé está en pleno crecimiento y desarrollo. Después de tantos síntomas y molestias, esta quinta semana es el principio de muchísimos cambios que te esperan. 

¿Sabes qué ocurre en la semana 5 de embarazo? ¡Continúa leyendo para que lo descubras!

Semana 5 de embarazo: desarrollo del bebé

El embrión a todo lo que da 

Aunque solo estés embarazada de cinco semanas, tu cuerpo experimentará muchos cambios. Se están formando la placenta y el cordón umbilical, que enviarán oxígeno y nutrientes al embrión. Estos nutrientes (por ejemplo, calcio, ácido fólico u otras vitaminas) desempeñan una función vital en el desarrollo saludable de tu pequeño.

La quinta semana es muy importante en la vida del embrión. En esta etapa del periodo de gestación, las células embrionarias asumen funciones claves, multiplicándose entre sí y desarrollando tareas específicas.

Cerebro y médula espinal

En estas 5 semanas de gestación, comienza el desarrollo del tubo neural convirtiéndose en el cerebro y la médula espinal, además se forma el corazón que ya bombea sangre a otras partes de su minúsculo cuerpecito, dotándolo del suficiente oxígeno que necesitará para vivir.  

Un tubo neural malformado que no ha cerrado puede degenerar en espina bífida. Esto puede traer consecuencias como problemas para caminar y discapacidades en el lenguaje, por ello se recomienda tomar al menos 400 microgramos ácido fólico para proteger la médula espinal de tu bebé.  

Sistema nervioso, ojos y oído

Se da la formación de tres capas: la externa y el ectodermo, que posteriormente constituirán la capa más externa de su piel, los sistemas nervioso central y periférico, además de los ojos y el oído interno. 

Además, el corazón, que ahora solo es un bulto en el centro del embrión, comenzará a formarse rápidamente. De hecho, los latidos pueden detectarse en la sexta semana de embarazo.

¿Qué tamaño alcanzará el embrión durante la quinta semana de embarazo?

A las cinco semanas el embrión sigue siendo muy pequeño, pero crece rápidamente. Imagina el tamaño de una semilla de naranja o un grano de arroz. En esta etapa tu pequeño puede medir entre 1,3 y 2,5 mm y tener una forma similar a la de un renacuajo.

El cuerpo de la madre en la quinta semana de embarazo

¿Cómo te sientes sabiendo que estás embarazada? Si llevas un tiempo intentando concebir, probablemente estés eufórica. Independientemente de que lo hayas planificado o no, es normal que sientas muchas emociones, como nervios, felicidad, esperanza o dudas.

Tampoco es de extrañar que quieras saber qué cambios experimentarás y cuándo conocerás a tu pequeño. 

Algunos síntomas que puedes notar en la quinta semana de embarazo son fatiga, náuseas y sensibilidad en los pechos. Todos ellos son bastante comunes. 

Sigue leyendo sobre la hormona del embarazo hCG, que es muy importante durante este periodo.

Date un respiro de vez en cuando con música tranquila, un baño caliente o una siesta. 

Si tienes energía, puedes comenzar a adoptar hábitos más saludables, como dejar de fumar o beber alcohol. Pregunta al médico qué tipo de ejercicio puedes hacer durante el embarazo y sigue tomando las vitaminas prenatales que te recomiende o recete.

Semana 5 de embarazo: síntomas

Náuseas y sensibilidad

No te preocupes si a veces ni tú misma te entiendes. Tu cuerpo está viviendo una revolución de cambios que lo están preparando para cuidar óptimamente a tu bebé. Estos síntomas son más comunes de lo que imaginabas, o habías visto en otras mujeres; dando lugar a mayor sensibilidad olfativa, tensión mamaria y las náuseas matutinas.  

Si con estos síntomas aún no te has realizado una prueba de embarazo, este es el momento para hacerlo, y también puedes revisar el Calendario del Embarazo Pampers donde podrás entender mejor que vivirás semana a semana en tu embarazo.  

Acné

¿Has notado que apareció acné en tu cara? Te contamos que las responsables de esto son tus hormonas. Esta es una de las señales más evidentes de tu embarazo. Tu cuerpo está reaccionando a la avalancha hormonal que estás produciendo y que terminará hasta que nazca tu bebé.

Manchado o sangrado leve

Tal vez observes algunas manchitas de sangre en la ropa interior a las cinco semanas de embarazo. Si solo son unas gotas, no tienes de qué preocuparte.

Seguro que ya sabes que se trata del sangrado de implantación, pero te recomendamos hablar con el médico para que descarte complicaciones. Consúltale también si dura más de dos días, expulsas mucha sangre o tienes dudas.

Sensibilidad en los pechos

En torno a las cinco semanas de embarazo el aumento de hormonas puede provocar dolor en los pechos, ya que comienzan a crecer como preparación para la lactancia.

Necesidad frecuente de orinar

La necesidad frecuente de orinar puede aparecer en cualquier momento, sobre todo cuando los riñones comienzan a filtrar más líquido debido al aumento del volumen sanguíneo. Aunque este síntoma puede ser molesto, es completamente normal.

Fatiga

Es normal que te sientas exhausta. Tu cuerpo está asumiendo el aumento de los niveles de progesterona, por lo que puedes estar más cansada que de costumbre. Evita la cafeína y el ejercicio intenso antes de acostarte, ya que dormirás mejor por las noches. 

Trata de mantener una rutina, pero no lo lleves al extremo. Es importante encontrar el equilibrio entre las actividades diarias y el tiempo de descanso. No te sientas culpable por tomarte un respiro o echarte una siesta si lo necesitas. Tanto tú como el bebé agradecerán cada minuto de descanso que te tomes. 

Síntomas leves o inexistentes

¿Pasa algo si no tienes síntomas a las cinco semanas de embarazo? Es normal que algunas mujeres se sientan completamente normales en esta etapa o experimenten síntomas pasajeros. En cuanto a la tripa, puede que no haya cambiado o que esté un poco hinchada. Si tienes náuseas graves, puede que pierdas un poco de peso durante el primer trimestre. Consulta al médico si tienes dudas sobre los cambios que estás experimentando o si la falta de síntomas te hace sentir incómoda.

Buenos consejos para mamá

1. Piensa bien en la dieta que vas a seguir, ya que debe incluir todo tipo de alimentos saludables. Evita el pescado que pueda contener altos niveles de mercurio (por ejemplo, el tiburón, el pez espada o el atún) y cualquier alimento que no esté cocinado o pasteurizado. Tampoco comas sushi hecho con pescado crudo, ostras ni quesos blandos, como el brie o el feta. Estos alimentos pueden causar enfermedades que os afecten tanto a ti como a tu pequeño.

2. Haz ejercicio físico siempre y cuando tu cuerpo te lo permita y con la autorización de tu ginecólogo. 

3. ¿Sientes curiosidad por algún otro síntoma del embarazo? Lee más sobre los síntomas del embarazo.

4. Piensa si quieres compartir la noticia de que estás de cinco semanas con familiares y amigos. Algunas madres prefieren esperar al final del primer trimestre, ya que el riesgo de perdida de embarazo espontánea se reduce significativamente. No obstante, otras lo cuentan nada más hacerse el test de embarazo.

5. ¿Tienes gato? Pide a otra persona que limpie el cajón de arena para no contraer toxoplasmosis, que es una infección perjudicial para los bebés que aún no han nacido.

6. Comienza a escribir un diario. Es normal sentir muchas emociones mientras te adaptas a la idea de que estás embarazada. Independientemente de que sea una sorpresa o lleves mucho tiempo esperándolo, tus sentimientos pueden ser diferentes de lo que esperabas. De hecho, pueden cambiar de un día para otro. Escribir un diario es una forma de sacar fuera los pensamientos y sentimientos más íntimos. Te ayudará a navegar por los altibajos emocionales en las primeras semanas del embarazo.

Semana 5 de embarazo: consultar al médico

Las visitas prenatales se suelen programar una vez al mes hasta los últimos dos meses de embarazo, momento en el que serán más frecuentes. Estas revisiones regulares te permiten plantear dudas e inquietudes. 

• ¿Existen posibles riesgos para ti según el estado de salud, la edad o los antecedentes familiares?

• ¿Qué debes hacer si observas un sangrado leve en esta etapa del embarazo? 

• ¿Qué aspecto debe tener el flujo vaginal?

• ¿Con qué frecuencia debes acudir al médico durante el embarazo?

• ¿De cuántas semanas estás? ¿Cuál será la fecha de parto?

Semana 5 de embarazo: cosas que debes hacer

• Sigue leyendo para saber cómo escoger un ginecólogo si aún no sabes quién será.

• Concierta tu primera visita prenatal. El médico te hablará sobre tu caso en concreto.

• Pregunta a quién debes llamar si tu médico no está disponible o está fuera del horario de atención y tienes dudas.

• Guarda el número del médico en tu teléfono. Pega los números de contacto de emergencia en el frigorífico y añádelos también a tu agenda.

• Asume que a lo largo del embarazo te sentirás emocionada, preocupada, eufórica y de muchas maneras más.

• Échate una siesta o date un baño con agua tibia para aliviar los calambres y dolores de espalda.

• Deja de fumar y beber alcohol si aún no lo has hecho.

• Aunque sea raro, te recomendamos leer sobre los síntomas de embarazo ectópico.

Fuentes